湖北日报客户端讯（通讯员杨倩）一日之计在于晨，为了丰富社区居民的文化体育生活，倡导科学健康生活方式，3月5日，龙华山街道黄荆社区新时代文明实践站开展“快乐养生乐享人生”太极健身活动。

活动中，工作人员带领居民们伴随沉静舒缓的音乐，缓缓练习太极动作。大家用心体会太极拳的一招一式，跟着节奏完成每一组动作，在一静一动、一进一退之中，将身心完全融为一体，在松柔自然中享受太极拳带来的快乐。

通过此次活动，不仅让居民在太极拳的慢节奏和深呼吸中放松了身心，缓解了压力，也进一步增进了社区居民的交流和友谊，营造了良好的社区文化氛围。